膀胱炎是一種比較常見的泌尿生殖系統(tǒng)感染疾病，男女都可得，但是男性的膀胱炎發(fā)病率較女性高，造成男性膀胱炎的原因有很多，而且現(xiàn)在各種男性疾病對于人們的影響非常大，做好疾病的預(yù)防是非常關(guān)鍵的，平時我們應(yīng)該了解膀胱炎預(yù)防方法，避免膀胱炎帶給我們的影響，下面是關(guān)于膀胱炎預(yù)防方法的介紹。
　　
　　膀胱炎該如何預(yù)防？湛江男科醫(yī)院專家介紹說，男性預(yù)防膀胱炎應(yīng)該注意以下幾個方面：
　　
　　一、小心選用衛(wèi)生紙，盡量不要用漂色的衛(wèi)生紙。記得拭抹的動作是由由前到后的。
　　
　　二、擁有多名性伴侶或剛更換性伴侶的人，患病率會較高，因此要加倍留意。
　　
　　三、清潔是最不能忽略的。每天在上床以前都要先洗澡，并且更換內(nèi)褲，這是因為在每次排泄后，皮膚及內(nèi)褲都會被大腸菌所污染。
　　
　　四、不要用有香味的沐浴劑，因為這樣會使膀胱的內(nèi)膜受到不必要的化學(xué)物刺激，這種膀胱炎預(yù)防方法非常好。
　　
　　五、一般說女性不一會兒就想排尿是十分正常的，其實只要水分?jǐn)z取增加，尿量必然增多，但是不太能長時間地忍尿，在感到尿急時，就應(yīng)及時將尿液排出，不要等太多的時間。而每次排尿的時間都要記得留意已將尿液徹底排出。
　　
　　六、多喝水，最好每天兩公升，也是比較有效的膀胱炎預(yù)防方法。
　　
　　七、男女雙方性交前后都要徹底清洗干凈。
　　
　　八、性交前及性交后立刻將膀胱的尿液排清。
　　
　　九、小心地使用避孕的方法，用子宮帽的女士會有較大的機(jī)會患有膀胱炎。
　　
　　十、不要穿緊身的衣物、牛仔褲、T-back等等的衣物。
　　
　　十一、過度疲勞也是病發(fā)原因之一。
　　
　　

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